今年最後のクラスです

今日は今年最後のクラス

「   キャンドルヨガ 」

今まではクリスマス前にやっていたクラスですが、今年は1年の締めのクラスにしてみました!

そして恒例のプレゼント🎁

今年は

冬場に大活躍!
乾燥女子のために

アルガンバーム♡
USDA オーガニック認証付き
動物実験なし
自然由来の原料
【成分】
エキストラバージンオリーブオイル、ミツロウ、ココアバター、アルガンオイル、シアバター、ノンGMOのビタミンE
硫酸塩、防腐剤、香料、着色料不使用
手や脚だけでなく、顔にも使えます!
お子様もOK


そしてもう一つのプレゼントは
スローフードグレッグさんの
バター不使用マドレーヌ♡
バターの代わりにごま油と菜種油を使っていて、くどくなく優しい味です。

キャンセルが出たため、まだあと2名ほどご参加いただけます。
皆様のお越しをお待ちしております。

お寺ヨガ Ruc(ルク)

ヨガは初めてという方や、難しそうなポーズはちょっと…という方、体力に不安がある方、体が固い方も大歓迎です。 母娘、ご夫婦、若い人ばかりの教室は通いにくいという方にも参加いただいております。 Rucとは、サンスクリット語で「美」や「輝き」を意味します。 ヨガで心穏やかで輝きのある毎日を過ごしませんか?