コラボ企画!ロースイーツ試食会開催します!!

9月26日(日)


ヨガ&ロースイーツ試食会

場所  高塚町地蔵院


16時〜 ヨガ
17時〜 ロースイーツ試食会

回数券利用の方はスイーツ代のみ 1000円

利用でない方は        2000円




【詳細】

ヨガの後ロースイーツ試食体験をしていただきます。
内と外からの健康アプローチ企画✨
健康の為に日常的にとりいれやすい運動や食事法もお話します✨
🍓🍊ローフードとは🥬🍅🥕
消化吸収に
最も大切な酵素が壊れない、
48度以下の非加熱で、
野菜や果物、
スーパーフードや発酵食品を使って作られます。
ローフードを知って、この時期だからこそ、食べるものから免疫力を高めましょう!
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なおウイルス感染予防対策としてお願いです。
当日はご自宅で検温をして頂き、
平熱プラス1.5度以上の方や、
体調の悪い方がいらっしゃいましたら、
無理せずご連絡下さい。
またイベントから2週間以内に
県外に行かれた方には
参加をご遠慮して
いただいておりますので
ご了承下さい。
当日はマスクや消毒、手洗いなどの
感染予防にご協力お願い致します。
感染予防対策を万全にして
安心安全にレッスンを
行えるよう気をつけてまいりますので、よろしくお願いします✨
皆様のご参加おまちしています!

コラボ企画の申し込みは別途予約となっています。
メール✉️もしくは電話☎︎にて予約をお願い致します。
定員は10名となっていますので、お早めに予約をお願いします。

お寺ヨガ Ruc(ルク)

ヨガは初めてという方や、難しそうなポーズはちょっと…という方、体力に不安がある方、体が固い方も大歓迎です。 母娘、ご夫婦、若い人ばかりの教室は通いにくいという方にも参加いただいております。 Rucとは、サンスクリット語で「美」や「輝き」を意味します。 ヨガで心穏やかで輝きのある毎日を過ごしませんか?